Archief | februari 2015

Waar gaat het nu écht om…

imagesCA8CD3YRHeb jij het al ontdekt?

Van al het vele wat er bestaat op deze wereld, is er feitelijk maar één enkel ding wat iedereen eigenlijk alleen maar wenst, en dat is,… gelukkig zijn, dat heerlijke goede gevoel.

De menselijke aard Het ligt in de menselijke aard verscholen dat ze altijd dingen willen hebben die ze nu nog niet hebben, zoals een nieuwe auto, een groter huis, meer geld, nieuwe kleren…
of ze willen een nieuwe verhouding, een andere baan, bepaalde vaardigheden onder de knie hebben, meer talenten en kennis op bepaalde gebieden…
of ze willen meer vrijheid, erkenning, bekendheid, status of bewondering…
of ze willen ergens een trofee mee krijgen of een onderscheiding ontvangen… hoe zeldzamer en unieker hoe beter.
Vervolgens raken ze op een bepaalde manier gefixeerd op deze dingen, doen er van alles voor, hebben er van alles voor over met alle opofferingen van dien om het te krijgen en te realiseren en gaan zelfs door teleurstellingen en pijn heen om het uiteindelijk dan toch voor elkaar te krijgen.

Het nuchtere feit…
De reden waarom ze dit allemaal willen hebben en bereid zijn om er al die dingen voor te doen en te laten, is omdat ze denken, dat wanneer ze ontvangen wat ze willen, dat ze zich dan goed zullen voelen. Goed voelen in de zin van zich verlicht voelen, gelukkig zullen zijn, zich vervuld zullen voelen, zich veilig zullen voelen, vrij en waardig of welk ander heerlijk gevoel dan ook.

En wat nu als er een gemakkelijkere, snellere manier bestaat om je goed te voelen?
Is het je weleens opgevallen dat enkel een bepaalde gedachte of een verandering van gedachte je al een goed gevoel kan geven? Een zelfs wel heel erg goed gevoel? Heb je dat weleens ervaren?
Is dat niet een veel snellere en gemakkelijkere manier om je goed en beter te voelen?

Je creëert je eigen hemel of je eigen hel…
Je gedachten kunnen je gevangen nemen, maar je ook je vrijheid geven…
Vrijheid is pas mogelijk wanneer je je geest leert te beheersen.

Voor veel mensen is het leven als een wedstrijd zonder finish, met weinig tot geen plezier… en het enige wat ze hun leven lang achtervolgen is… dat goede gevoel, dat onbereikbaar lijkende gevoel van gelukkig zijn… iets wat heel eenvoudig en allang bereikt had kunnen worden… als ze hadden geweten wat jij hier nu leest.

… en weet je wat dan de volgende stap naar perfectie is?
Dat je zodanig in het leven staat, dat je niets meer van ‘buitenaf’, dus geen enkel extern iets meer nodig hebt, om dat heerlijke, fijne, goede, vervullende en gelukzalige gevoel te voelen en te beleven.
Bevrijd jezelf daarom van die sombere beperkende gedachten en ik wens je alle geluk.
Heb en hou ’t goed!

Hans Oelen
Succescoach

Wanneer je geest in oorlog is… voor het gelijk

Vredige geestInspiratie voor een bewust vreugdevoller, gezonder betekenisvoller leven.

Hoeveel plezier en geluk je in je leven ervaart, wordt niet bepaald door wat je aan ervaringen meemaakt, maar louter en alleen door je reactie op deze ervaringen. We weten allemaal dat we geen invloed hebben op onverwachte dingen die je op je pad krijgt aangediend, je hebt daarentegen weldegelijk alle invloed op de manier waarop je deze ervaringen bij je binnen laat komen en op wat je er vervolgens mee doet.

Jij en ik hebben altijd de keus of we ons door ervaringen en gedragingen van anderen laten raken of dat we de gelegenheid hebben op een creatieve manier met ervaringen en andere mensen omgaan.
Waarom dat inzicht van groot belang is voor de kwaliteit van je leven, is omdat deze cruciale keuze een immens grote invloed heeft op hoeveel vreugde we in ons leven ervaren.

Interne strijd
Als je in je hoofd regelmatig verward en radeloos bent, ben je niet in harmonie met jezelf en niet in vrede; Ben je regelmatig boos en opgewonden door de kleine onbeduidende dingen van het leven, dan ben je niet in vrede, maar juist in oorlog met je zelf. Alleen wanneer je de kunst en kunde bezit om de interne strijd met jezelf tot stilstand te brengen of zelfs in ruste te houden, zul je daarmee ook automatisch ophouden met het strijden tegen anderen en de wereld.

Het interne stemmetje
De meeste beroering, strijd en onvrede die je in het leven tegenkomt, is absoluut onnodig, ondanks het gegeven feit dat je geest in staat is je dagelijks op uiterst boeiende manier het tegendeel te vertellen met teksten zoals ‘Ik word benadeeld, ik word geplukt, ik word belemmerd, ik word op het verkeerde spoor gezet, ik word vertraagd en beledigd!’

Dit zijn teksten die het jouw bloedeigen stemmetje in jouw hoofd je dagelijks een aantal keren vertelt en min of meer met jouw aan de haal gaat…, ‘en het is gewoon niet eerlijk!’
Oh ja, je kunt jezelf behoorlijk in de nesten werken met een behoorlijke hoeveelheid verontwaardiging en klachten, zonder er zelfs maar over na te denken. In feite, hoe minder je erover nadenkt, hoe sterker je innerlijke verontwaardiging je overstuur weet te maken en je zelfs zover weet te krijgen door je stapje voor stapje zelfs nietig, broos, kwetsbaar, minderwaardig en boos kan laten voelen.
Daarom is de vraag, in hoeverre jij in vrede wil leven, helemaal zo gek nog niet.

Het inzicht, wat zo veel verschil in mijn leven heeft gemaakt, is het realiseren van dat ik niet boos meer hoef te worden als er dingen verkeerd gaan of anders verlopen. Ik word zelfs niet eens meer boos wanneer het probleem wordt veroorzaakt door andere mensen en kleine externe kwesties. Ik weet namelijk inmiddels dat iedereen gewoon datgene doet wat er in hun vermogen ligt op dit punt in hun leven en in plaats van te gaan klagen, kan ik het gewoon net zo goed klaren.

De grootste beslissing in jouw eigen leven is het besluit om te kiezen voor vrede en vooruitgang in plaats van voor het krijgen van zoiets als je gelijk. Er zit namelijk een heleboel ego- tevredenheid in het gelijk halen en krijgen, maar tegelijkertijd vertraagt al dat rumoer altijd weer jouw eigen vooruitgang.
Wees je hier daarom van bewust de volgende keer als dingen weer even niet gaan zoals jij dat wilt. Agitatie is namelijk niet meer en niet minder dan jouw eigen geest in oorlog… met zichzelf…
Kortom, het probleem kan betrekking hebben op andere mensen, maar de manier waarop jij je erover voelt, is altijd aan jou.
Jij bent altijd degene en de enige die kiest voor jouw eigen reactie en gevoel erop.

Hans Oelen
Succescoach

%d bloggers liken dit: