De gevolgen van je eigen gedachten

scheppend2Alles wat je gaandeweg de dag ervaart, is niet meer en niet minder dan een directe weerspiegeling van hoe het er aan je binnenkant aan toe gaat. Als jij je namelijk goed voelt, ervaar je alles wat je ziet, hoort, voelt, ruikt en aanraakt als mooi, plezierig en inspirerend. Je hebt dan geduld en humor en bent in staat om dingen te nemen zoals ze zich aandienen, zelfs moeilijke dingen.

Het tegenovergestelde hiervan is ook waar.
Als jij je onbeduidend voelt, ontevreden, gejaagd door de noodzaak om dingen binnen een tijdslijn af te moeten hebben, als jij je overweldigd voel door allerlei losse eindjes, dan, met name dan, ervaar je de wereld als een plaats van spanning, ontbering en bedreiging.
Een wereld die je als allesbehalve vriendschappelijk ervaart.

Je ziet dan mensen die uitproberen om je een poot uit te draaien, je ziet boosheid, hardheid en wreedheid om je heen, en allerlei nare vervelende dingen.
Je voelt je op deze momenten niet bepaald geamuseerd door wat dan ook. Jouw leven, met alles wat er mee te maken heeft, voelt dan zwaar en ernstig, bijna ondraaglijk.

Keuzes maken
Je verkiest veruit de plezieriger benadering, maar gek genoeg is dat niet altijd de benadering die je kiest. En toch heb je geleerd om nota te nemen van je sombere momenten en gemoedstoestand, en te ontdekken en erkennen, dat het niets te maken heeft met om het even wat zich in jouw zintuiglijk waarneembare buitenwereld afspeelt. Als jij je niet voelt zoals jij je wilt voelen, moet je juist aan jouw binnenkant kijken.

Je moet er stil voor gaan zitten en eerlijk zijn tegen jezelf. Contact leggen met je ware zelf en helder krijgen, welk deel van jezelf scheef is komen te liggen.
Als je dat zo snel als mogelijk doet, dan bewijs jij jezelf een dienst, want pas dan krijg je helder in beeld, dat jouw beeld van het leven zich hersteld en kan je de waanzinnige ontdekking doen, dat het leven op zich, nooit is veranderd, maar dat de verandering zich louter heeft plaatsgevonden binnen in jou, in jouw denken!

Het leven op zich veranderd nooit;
verandering vindt louter plaats binnen in jou,
en wordt veroorzaakt door jouw denken!

Als je gestoord en ontevreden bent, heb je een welomlijnd aandeel in de rol van jouw eigen drama en is het noodzakelijk om jouw eigen aandeel daarin te herkennen, zodat je kan stoppen met het uitvoeren van dit drama. Over sommige dingen heb je geen controle. Echter, wanneer het jouw ervaring van het leven betreft, heb je keuzes te over en de mogelijkheid om jouw perceptie te allen tijde te veranderen.

Je kunt kiezen uit dankbaarheid, geduld, vergeving en liefde. Je kunt alles benaderen en ontvangen vanuit waardering en dankbaarheid, wat er ook gebeurt.. En als je dat doet, zal jij je onmiddellijk beter tot heel goed voelen.
Je legt nooit de verantwoordelijkheid van jouw nare momenten en stemmingen en problemen bij anderen. Je accepteert het eigenaarschap van de manier waarop jij je leven ervaart.

Hans Oelen
Coach

Tags:, , , , , ,

Over Hans Oelen

Eigenaar, Senior-trainer en Mastercoach van Palaver en auteur van o.a. de boeken: * ZIJN...wat je wilt worden * Het nieuwe verkopen

3 Reacties op “De gevolgen van je eigen gedachten”

Hartelijk dank voor je reactie.

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: