Nooit meer een slachtoffer!

intentieVoel jij je eigenaar van de gevolgen van je eigen gedachten? Alles wat je gaandeweg de dag ervaart, is niet meer en niet minder dan een directe weerspiegeling van hoe het er aan jouw binnenkant, jouw gedachten en gevoelens aan toe gaat. Als jij je goed voelt, ervaar je alles wat je ziet, hoort, voelt, ruikt en aanraakt als mooi, plezierig en inspirerend. Je hebt geduld en humor en bent zelfs in staat om dingen waar te nemen zoals ze zich aandienen, zelfs moeilijke dingen.

Het tegenovergestelde hiervan is ook waar.
Als jij je onbeduidend voelt, ontevreden, gejaagd door de noodzaak om dingen binnen een tijdslijn af te moeten hebben of je overweldigd voelt door allerlei losse eindjes, dan, met name dan, ervaar je de wereld als een plaats van spanning, onrust en ontberingen. Een wereld die allesbehalve vriendschappelijk aanvoelt.

Je krijgt dan mensen die je uitproberen om je een poot uit te draaien, je ziet boosheid, hardheid, onrecht en wreedheid om je heen. Je voelt je op deze momenten niet geamuseerd door wat er dan ook maar op je pad komt. Jouw leven, met alles wat er mee te maken heeft, voelt dan zwaar en ernstig, in sommige gevallen zelfs bijna ondraaglijk.

Oorzaak en gevolg
Je persoonlijke voorkeur ligt natuurlijk bij de plezieriger benadering. Hoe logisch het ook lijkt, is dat echter lang niet altijd de benadering die je kiest. Je hebt geleerd om je bewust te zijn van je sombere momenten en te ontdekken en erkennen, dat deze niets te maken hebben met wat zich allemaal in jouw zintuiglijk waarneembare buitenwereld afspeelt.

Als jij je niet voelt zoals jij je wilt voelen, is het van belang om te kijken naar de plek waar dat gevoel wordt aangemaakt, en dat is natuurlijk altijd en alleen maar in je eigen binnenkant. Vanuit een eerste reactie zal je geneigd zijn om een gebeurtenis aan je buitenkant de schuld te geven van je huidige gevoel. Al snel zal je echter ontdekken, dat je gevoel niet en nooit wordt veroorzaakt door een gebeurtenis, maar door de gedachten die je hebt over die gebeurtenis.

De plek waar alles gebeurd
Het is van belang om er stil voor te gaan zitten en eerlijk te zijn tegen jezelf. Contact te leggen met je ware zelf en helder te krijgen, welk deel van jezelf scheef is komen te liggen…, en als je dat zo snel als mogelijk doet, dan bewijs je jezelf een dienst, want pas dàn krijg je helder in beeld, dat jouw beeld van het leven zich hersteld. Je kunt dan de waanzinnige ontdekking doen, dat het leven, jouw buitenleven, op zich nooit is veranderd, maar dat de verandering zich louter heeft plaatsgevonden binnen in jou, in jouw denken!

Als je je ontevreden voelt, heb je een welomlijnd aandeel in de rol van jouw eigen drama en is het noodzakelijk om jouw eigen aandeel daarin te herkennen, zodat je kan stoppen met het uitvoeren van dit drama.

Over sommige dingen heb je helaas geen controle. Echter, wanneer het jouw ervaring van het leven betreft, heb je keuzes te over en de mogelijkheid om jouw perceptie te allen tijde in positieve zin te beïnvloeden en ze te veranderen.

Je kunt kiezen uit dankbaarheid, geduld, vergeving en liefde. Je kunt alles benaderen en ontvangen vanuit waardering en dankbaarheid, wat er ook gebeurt. Als je dat doet, zal jij je onmiddellijk beter tot heel erg goed voelen.
Leg daarom nooit de verantwoordelijkheid van jouw nare ongewenste momenten, stemmingen en problemen bij anderen, buiten jezelf. Accepteer het eigenaarschap van de manier waarop jij je leven ervaart en je zult je nooit meer een slachtoffer voelen.

Hans Oelen
Coach

Advertenties

Tags: , , ,

About Hans Oelen

Eigenaar, Senior-trainer en Mastercoach van Palaver en auteur van o.a. de boeken: * ZIJN...wat je wilt worden * Het nieuwe verkopen

Hartelijk dank voor je reactie.

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: