Tagarchief | interne stemmetje

Wanneer je geest in oorlog is… voor het gelijk

Vredige geestInspiratie voor een bewust vreugdevoller, gezonder betekenisvoller leven.

Hoeveel plezier en geluk je in je leven ervaart, wordt niet bepaald door wat je aan ervaringen meemaakt, maar louter en alleen door je reactie op deze ervaringen. We weten allemaal dat we geen invloed hebben op onverwachte dingen die je op je pad krijgt aangediend, je hebt daarentegen weldegelijk alle invloed op de manier waarop je deze ervaringen bij je binnen laat komen en op wat je er vervolgens mee doet.

Jij en ik hebben altijd de keus of we ons door ervaringen en gedragingen van anderen laten raken of dat we de gelegenheid hebben op een creatieve manier met ervaringen en andere mensen omgaan.
Waarom dat inzicht van groot belang is voor de kwaliteit van je leven, is omdat deze cruciale keuze een immens grote invloed heeft op hoeveel vreugde we in ons leven ervaren.

Interne strijd
Als je in je hoofd regelmatig verward en radeloos bent, ben je niet in harmonie met jezelf en niet in vrede; Ben je regelmatig boos en opgewonden door de kleine onbeduidende dingen van het leven, dan ben je niet in vrede, maar juist in oorlog met je zelf. Alleen wanneer je de kunst en kunde bezit om de interne strijd met jezelf tot stilstand te brengen of zelfs in ruste te houden, zul je daarmee ook automatisch ophouden met het strijden tegen anderen en de wereld.

Het interne stemmetje
De meeste beroering, strijd en onvrede die je in het leven tegenkomt, is absoluut onnodig, ondanks het gegeven feit dat je geest in staat is je dagelijks op uiterst boeiende manier het tegendeel te vertellen met teksten zoals ‘Ik word benadeeld, ik word geplukt, ik word belemmerd, ik word op het verkeerde spoor gezet, ik word vertraagd en beledigd!’

Dit zijn teksten die het jouw bloedeigen stemmetje in jouw hoofd je dagelijks een aantal keren vertelt en min of meer met jouw aan de haal gaat…, ‘en het is gewoon niet eerlijk!’
Oh ja, je kunt jezelf behoorlijk in de nesten werken met een behoorlijke hoeveelheid verontwaardiging en klachten, zonder er zelfs maar over na te denken. In feite, hoe minder je erover nadenkt, hoe sterker je innerlijke verontwaardiging je overstuur weet te maken en je zelfs zover weet te krijgen door je stapje voor stapje zelfs nietig, broos, kwetsbaar, minderwaardig en boos kan laten voelen.
Daarom is de vraag, in hoeverre jij in vrede wil leven, helemaal zo gek nog niet.

Het inzicht, wat zo veel verschil in mijn leven heeft gemaakt, is het realiseren van dat ik niet boos meer hoef te worden als er dingen verkeerd gaan of anders verlopen. Ik word zelfs niet eens meer boos wanneer het probleem wordt veroorzaakt door andere mensen en kleine externe kwesties. Ik weet namelijk inmiddels dat iedereen gewoon datgene doet wat er in hun vermogen ligt op dit punt in hun leven en in plaats van te gaan klagen, kan ik het gewoon net zo goed klaren.

De grootste beslissing in jouw eigen leven is het besluit om te kiezen voor vrede en vooruitgang in plaats van voor het krijgen van zoiets als je gelijk. Er zit namelijk een heleboel ego- tevredenheid in het gelijk halen en krijgen, maar tegelijkertijd vertraagt al dat rumoer altijd weer jouw eigen vooruitgang.
Wees je hier daarom van bewust de volgende keer als dingen weer even niet gaan zoals jij dat wilt. Agitatie is namelijk niet meer en niet minder dan jouw eigen geest in oorlog… met zichzelf…
Kortom, het probleem kan betrekking hebben op andere mensen, maar de manier waarop jij je erover voelt, is altijd aan jou.
Jij bent altijd degene en de enige die kiest voor jouw eigen reactie en gevoel erop.

Hans Oelen
Succescoach

%d bloggers liken dit: